乙肝小三陽患者的飲食需要注意食物的選擇、營養(yǎng)的均衡、飲食的規(guī)律、避免某些食物以及控制食量等。 1.食物選擇：多吃新鮮的蔬菜和水果，如青菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力。 2.營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，但要避免過量。 3.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，以免加重肝臟負擔。 4.避免食物：嚴禁飲酒，減少高油高脂食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，以防加重肝臟代謝負擔。 5.控制食量：每餐七八分飽為宜，避免過度進食導致肥胖，影響肝臟功能。 總之，乙肝小三陽患者通過合理的飲食安排，可以輔助病情的控制和恢復，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，患者仍需遵醫(yī)囑定期復查和治療。

你好飲食宜清淡：宜多進食新鮮蔬菜，2.食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動最重要的營養(yǎng)素之一，乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn)，即應逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，3.補充微量元素：乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。肝炎患者不宜多食用的是罐頭食品、油炸及油煎食物、方便面和香腸。各種甜食不宜多吃。

小三陽的傳染性較小，你的肝功能正常，現(xiàn)在還不是治療時機，不建議治療，但是你的年齡偏大，不知道你感染多久了，如果時間較長可以做個肝臟CT或肝臟穿刺。乙肝根據(jù)國際的治療指南，肝功能和DNA必須都達到一定的治療指征才可以進行抗病毒治療，但是如果時間較長，需要進一步根據(jù)肝臟的情況，進行選擇治療與否，所以建議你做個肝臟CT或肝臟穿刺，以了解病情。醫(yī)生詢問：什么時候感染的乙肝？

肝功能和HBV-DNA是兩種不同的檢查。肝功能正常僅表示肝臟現(xiàn)在未受到傷害。HBV-DNA僅表示病毒的復制含量情況。如果肝功能持續(xù)正常的話建議：定期檢測肝功能彩超另膳食調(diào)養(yǎng)加良好的生活習慣，起居有規(guī)律，適當?shù)纳硇腻懢殻委煈斠钥共《緸橹鳌?

您好，您這種情況在中國很常見，陽性只是比普通人換肝病的概率高一些而已，對正常生活是沒有任何影響的，因為肝功能是正常的。但是需要您注意的是陽性患者在生活中更加要加強注意，比如說飲食方面，生活習慣方面。不能吸煙、酗酒，另外在飲食方面少吃一些腌制的或者是辛辣刺激的食品還有要多休息，只要生活注意保養(yǎng)了肝臟就不會出現(xiàn)什么問題的，您不必過于擔心祝身體健康