預防甲亢的措施有：1、減輕壓力。很多甲亢的患者多是年輕人，這些年輕人的壓力通常都比較大，而女性比男性患上甲亢的幾率會更高，因為女性的身體很容易出現自身免疫調節異常，引發分泌過多的高代謝癥狀。所以適當的減壓也是有必要的。2、健康飲食。有許多人對自己的飲食不加關注，每天隨意的吃喝。往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當增加餐次，正常三餐外，要積極樂觀的面對甲亢疾病，心情保持愉悅，起居飲食要有規律，盡情的放松自己。3、良好的生活習慣。這點是比較重要的，很多人可能都有喝酒、抽煙的習慣，但這種壞習慣會使毒素在體內堆積，最終導致了甲亢或者其它更嚴重的疾病發生。

亢是由多種原因引起的一種甲狀腺功能亢進，主要表現為多食、消瘦等。主要預防方法有不要過度吃海產品，因為海產品含碘量高，會導致甲亢。另外生活要保持良好的心態，不要過度勞累。避免精神誘因，生活規律，勞逸結合，對預防發病有好處的。只要做到飲食有節、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(無私寡欲、心情舒暢、精神愉快)、順應自然規律，加之適當的體育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發生也有一定的積極意義。甲亢的治療包括抗甲狀腺藥物治療、輔助治療和加強營養的生活治療等，抗甲狀腺藥物以硫脲類化合物為主，適當休息，飲食給予足夠的營養和熱量，包括糖、蛋白質、脂肪及B族維生素等，并注意避免精神刺激和過度疲勞。