青光眼是由于眼球內壓力（眼內壓）升高到某種程度而使視神經受到損害的一種眼部疾病，青光眼也是常見的致盲原因之一如果能夠早期診斷，那么青光眼就能得到及時控制，對視力損害就比較少。相反，如果任其發展，則周邊視力及中心視力都將嚴重受損，而容易造成永久失明。因此，必須強調早發現、早診斷、早治療，急性病人應全力搶救，以期在最短的時間內控制眼壓、減少對視功能損害（我們建議急性患者應及時考慮選擇手術治療），治療的方法是通過中醫藥疏通眼部微循環正常化。只要進行合理治療，阻遏視力的進一步損失，絕大多數患者都能終生保持一定的視力。青光眼是一種會影響光學神經，而且導致失明的疾病。研究人員檢查了青光眼病人的271位兄弟姊妹并且發現，大約12％的人患有青光眼；那些最初篩檢結果沒有罹患青光眼又再被篩檢的人中（159個人），7％的人在之后6到8年的追蹤研究期間發展了青光眼，而19％的人被懷疑患有青光眼。這些數據顯示青光眼會在家庭中遺傳，而且風險隨著年齡增加而增加。1.重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。　　2.情緒不要急躁！對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高?！　?.多活動。如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現?！　?.業余時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好?？匆徊亢玫挠捌疃?.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時?！　?.看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少?！　?.一天24小時內攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。　　7.飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個?！　?.不要干重體力活。不要過分用力，因為您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血涌上頭對青光眼患者有害。