你好，根據您的描述情況可考慮為胃腸功能紊亂，長期飲食不規律，運動少也會導致上述現象。建議行胃鏡或消化道造影，C13呼氣試驗等檢查有無胃炎及幽門螺旋桿菌感染等，建議調整飲食（低鹽低脂多蔬菜），適量運動，使用中成藥藥物如四磨湯，抑酸藥物如奧美拉唑等，定期復查，祝早日康復！

肚臍上方是胃的位置，根據你的癥狀描述考慮胃炎的可能，可能跟天氣變化有關，建議除了服藥治療外，需要注意飲食和保暖。建議必要時服藥雷貝拉唑治療，也可以去醫院就診，做一個胃鏡檢查，明確診斷，平時飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃涼的和甜的食物，注意保暖，病情變化隨時就診。

你好，肚臍上方疼痛，吃飯后緩解，大便少，如果伴口干臭等可能是胃熱引起的胃部不適。平時飲食注意清淡，多吃點水果，可以吃點白蘿卜松氣同時促進胃腸蠕動，對于胃熱有一定的改善。

這個與胃炎有關，淺表性胃炎臨床癥狀有上腹部隱痛、食后飽脹、打嗝、食欲不振及噯氣等，且癥狀時輕時重，可反復發作或長期存在.建議你服用奧美拉唑,嗎丁啉和胃炎顆粒治療,注意食用具有營養的食物。平時飲食宜清淡，有規律、定時定量，避免過酸、過辣、生冷及粗糙食物。