準(zhǔn)備考研開(kāi)始有點(diǎn)壓力導(dǎo)致睡眠不好,有時(shí)
準(zhǔn)備考研開(kāi)始有點(diǎn)壓力導(dǎo)致睡眠不好,有時(shí)不想吃飯嘔吐耳鳴腦袋不清醒,記不住東西
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青年患者,考研壓力大導(dǎo)致的睡眠紊亂,很可能是神經(jīng)衰弱,建議制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,每天晚上抽出30分鐘去操場(chǎng)打球或者跑步。不想吃飯,還有嘔吐,如果以前飲食不規(guī)律,建議去胃鏡檢查,排除一些器質(zhì)性病變;如果是功能性的,口服胃腸道動(dòng)力藥物1睡眠不好,可以口服睡眠調(diào)節(jié)劑,安神補(bǔ)腦液2消化道癥狀可做胃鏡,排除器質(zhì)性病變3調(diào)節(jié)心情為上醫(yī)生詢問(wèn):走向工作崗位需要的不只是學(xué)歷,還需要健康的身體。小兄弟加油啊
2016-01-26 19:33
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好精神壓力所致,應(yīng)放寬心情,輕裝上陣曾經(jīng)在上學(xué)的時(shí)候壓力非常大,用過(guò)腦立清,效果不錯(cuò)啊,也可以使用調(diào)神經(jīng)的藥調(diào)節(jié)一下
2016-01-26 16:10
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意休息。主要還是壓力大的問(wèn)題,還是要注意交替進(jìn)行,欲速則不達(dá)啊。去附近找個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)師給你全面調(diào)理下身體吧。安神,補(bǔ)腦。
2016-01-26 15:58
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回答2
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張尚高 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
五官科
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晚上7點(diǎn)后不要再吃正餐 這不僅對(duì)睡眠有益,對(duì)身材也同樣有好處。因此,如果晚飯沒(méi)有吃飽,喝點(diǎn)酸奶或者吃些水果吧。幫你推薦:練太極拳可以調(diào)整神經(jīng)功能活動(dòng),使高度緊張的精神狀態(tài)得到恢復(fù),陰陽(yáng)達(dá)到平衡。因此,通過(guò)練拳養(yǎng)神,能夠治療神經(jīng)衰弱、健忘失眠、神志不寧等癥。
2016-01-26 13:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,根據(jù)您描述的情況,您應(yīng)該是由于在考研的過(guò)程中心理壓力過(guò)大,睡眠不足等原因引起的神經(jīng)衰弱等情況建議您可以服用安神補(bǔ)腦液好好地調(diào)理一下,每天可以到戶外運(yùn)動(dòng)一下,緩解大腦的疲勞,多吃點(diǎn)核桃,喝點(diǎn)牛奶,祝您健康
2016-01-26 12:30
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué),常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué),因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái),“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚,常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作,使患者感到非常苦惱,甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同,幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的,但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn),如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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