病情分析：您好，建議您去正規醫院的中醫科服用中藥調理，如果您已經戒除了，那一般情況下慢慢會好的。請不要過于擔心。

建議您保持一個好的心態，注意節制，同時通過藥物和食療。祝您早日康復。

這種情況一般與腎虛有關，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.建議口服中成藥無比山藥丸、金匱腎氣丸、強力春寶丸、龜鹿補腎口服液等，堅持治療才會有效果，適當的運動，有助于恢復。

病情分析：男性頻繁手淫容易導致腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精、影響工作和學習,甚至影響生育.不同于以前枯燥的觀點（手淫沒有任何好處）手淫還是可以釋放壓力的。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜！建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早上不要最好懶床，以免想入非非。同時也要注意生活規律與生活調節養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。祝您健康。早泄。可能與精神因素、頻繁手淫，性生活過度，慢性炎癥刺激有關聯。可能會造成精神萎靡、腰腿酸軟、影響性和諧，甚至造成不育。建議保健：不吸煙、避免飲酒過多，均衡飲食、充足的睡眠及有效處理精神壓力、加強鍛煉有益于的性功能，避免看色情影片、克服不良的手淫習慣、積極配合治療避免早泄的發生，同時進行正規治療。一般預后較好，祝您早日康復。

你好，手淫有很多害處，或引起腦力疲勞，神經衰弱，早泄,勃起不堅,也會引起外生殖器感染建議一定要戒掉手淫的習慣，戒掉手淫后有利于上述癥狀的改善,平時可以多做做運動，比如打打球，看看自己喜歡看的書來分散注意力，希望我的回答對你有幫助