您好，您的情況應該是性功能障礙了，多是因為性生活過頻引起的機體過于疲勞，且長期存在者，多可在一定程度上影響性功能。暫時給予生活上的護理為主，如：多喝水，注意局部衛生，多休息，鍛煉身體，心情放松，加強營養等。希望對你有幫助。

你好，建議針對性功能障礙復雜的病因,可靈活針對個體差異,辨證施治,幫助患者解除心理,生理上的痛苦，情緒上也要注意緩解。

你好，性功能障礙患者在平時要多吃一些壯陽的食物，注意日常生活中的精神調養，增加體育鍛煉，消除障礙，在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方親密合作、共同維持好性生活、增強信心。

你好，性功能障礙患者的健康飲食注意事項：多食優質蛋白質，優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、適當攝入脂肪、補充維生素和微量元素，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。現在社會壓力大，男性工作壓力大，身體健康出現亞健康狀態，性功能也減退。平時多鼓勵一下你老公，多吃點補腎的食物。建議患者多休息，補充營養，適當的進行鍛煉。

你好，患者在飲食方面要注意不能吃辛辣的食物，不能喝酒吸煙，不然可能促使病情加重，不要吃腥膻的食物，如海鮮、魚蝦蟹、牛羊肉等。要多吃些富含維生素、蛋白質的食物，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶等。