糖尿病在飲食上應該注意哪些
主要癥狀:無發病時間:前段時間檢查出來的,具體時間不太清楚化驗檢查結果:內科:血壓高140/90,生化:血糖高9.39,正常6.4,甘油三脂高2.28,正常1.70,B超,早期肝硬化,門腹高壓,腹水60
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你的血糖偏高,在飲食上注意要吃的清淡點,每次不要吃的太多.可以少食多餐,就是減少每次的量,增加用餐次數.盡量不要吃甜的東西,煙酒是肯定不能沾的.少吃動物性油脂.一般過段時間,就會好點的.以上是對“糖尿病在飲食上應該注意哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-27 04:21
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1,適當控制主食量:在一般情況下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,蕎麥等)250-300克;輕體力勞動者每天350-400克;重體力勞動者每天450-550克.待血糖下降和尿糖(+)減少后,可適當增加主食25-50克.主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值.病人要注意總結進餐與血糖,尿糖之間的變化規律,做到病情穩定,主食固定;病情波動,及時調整.要靈活掌握,使體重維持在標準范圍之內.2,控制飲食:絕不是意味著盡量少吃,因為長期饑餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦,抵抗力減弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量,蛋白質,脂肪及碳水化合物的適當比例,制定自己較理想的食譜.3,進餐的時間,數量應保持一定的穩定性:盡量不吃零食,戒煙,忌酒.4,限制膽固醇的攝入量:中老年糖尿病人及合并冠心病,高脂血癥的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量.動物脂肪,動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個.5,食物宜粗不宜精:在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用.6,嚴格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖飲料.這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高,增加胰腺負擔,從而加重病情.7,要學點營養治療知識:基本掌握常用食物所含的主要營養成分,尤其是含糖量.同時,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物應少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有數,還要懂得營養價值相等食物的互換法.8,適量吃水果:要根據病人的血糖,尿糖的控制情況靈活掌握.如空腹血糖不超過11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超過3個加號,又無酮癥酸中毒的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150-200克.據測定:香蕉,橘子,蘋果,梨含糖量為中等:甜瓜,西瓜,櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿,黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果.
2016-01-27 03:20
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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平時要避免藥物損傷肝臟,對于血脂建議應用血脂康治療,對肝臟影響小些,避免勞累和情緒激動,最好是軟食,避免干,硬,難以消化的食物,防止胃底靜脈曲張引起的出血
2016-01-27 00:13
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,考慮是有糖尿病和肝硬化,高血壓疾病你好,建議飲食上注意低糖飲食,同時低鹽飲食,戒酒,不吃難消化食物和刺激性的食物.建議營養因素,適量鍛煉,加強身體免疫力
2016-01-26 22:04
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好:正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!
2016-01-26 13:26
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