你好，術后1-2個月可練習弓步蹲位跪位進行上下樓梯訓練術后2個月后門診復查無異常可繼續康復訓練直至恢復正常的日常生活建議：第一次復查時間一般在術后6-8周第2次復查在術后4月第3次在術后1年以后每年1次復查內容包括手術關節X線檢查人工關節功能

您好，根據您提供的情況看，患者是做了膝關節的手術，術后何時下地活動主要看她做的是什么手術。如果是做的骨折的手術則應在2-3個月左右開始下地活動，如做的是人工膝關節置換手術，則在術后10天左右就可以下地活動。建議患者在臥床期間要加強下肢直腿抬高鍛煉及膝關節屈伸鍛煉，做膝關節熱敷、理療。疼痛較重可以口服氨酚待因片、戴芬等藥物。

您做的是微創手術還是有創手術一般是術后不要進食刺激性和較油膩的食物即可，一個月可以開始鍛煉希望我的回答對您有幫助，謝謝！以上是對“下肢膝關節手術后如何鍛煉及營養。幾個月可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！