病情分析：你好，根據你說的情況，考慮有可能是產后過度勞累，腦營養不足導致的記憶力減退的現象，但腎虛，睡眠不好也會引起這類情況，平時要注意飲食調理，應該多吃些補腦的食物，如小米粥，牛奶，核桃，大棗，魚，葵花籽等建議多注意休息，保持充足睡眠，少熬夜，可以改善身體狀況，提高記憶力，祝健康

單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易于興奮又易于疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.如精神倦怠,神經過敏,頭部不適,失眠多夢,　1.注意集中記憶時只要聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘.如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率.　　2.興趣濃厚如果對學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住.　　3.理解記憶理解是記憶的基礎.只有理解的東西才能記得牢記得久.僅靠死記硬背,則不容易記得住.對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好.　　4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記,牢記的程度.

您好，根據你的描述，考慮是神經衰弱。是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態所致。常有記憶力差、頭痛、抑郁等保持樂觀的心情，合理膳食。平時生活中不要有太大的壓力，適當的鍛煉有助于恢復。多和朋友談談心。藥物治療可以使用氯氮卓。祝您健康