根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。建議不要給自己太大的壓力，凡事往好的方面去想，培養多方面的興趣愛好，多結交朋友，多聽音樂等都能有效轉移注意力，遠離憂郁。以上是對“患有抑郁癥會給人帶來什么危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，抑郁癥會引起思維消極，機體各項功能出現下降。其次，抑郁癥會導致患者持續性的低落、憂郁、心境也比較惡劣。最后，抑郁癥會導致患者產生機體上一系列不良反應。抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第一位重要疾病，對患者及其家屬造成的痛苦，對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。藥浴法：將藥液放在容器內浸泡全身或局部，通過水的溫熱作用，藥液的滲透作用以發揮治療作用的一種治療方法。在疾病調控過程中，本法可以用于慢性疲勞綜合征、神經衰弱、消化不良、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等癥。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題你好，抑郁癥會對患者的具體危害有哪些呢?1、抑郁情緒多影響工作，學習，生活和社交。2、具有抑郁癥的其他癥狀，如認知障礙，精力減退缺乏癥狀。3、睡眠問題。許多抑郁癥患者常表現為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒。4、胃口改變。抑郁癥可導致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。5、難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。

心理分析：抑郁癥狀以持續的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑感十分嚴重，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。抑郁癥的產生原因是由于遭遇應激性的生活事件，和長期的情緒壓抑導致出現的。心理指導：建議你建立良好的生活習慣，這對于抑郁癥的預防和治療也有很好的作用。規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，努力讓自己的情緒好起來，保持好的作息習慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，強化好的情緒體驗。也可申請家庭心理醫生的幫助。