你好夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱癥,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫師鑒別診斷后,再服藥改善.

根據你的情況不排除陰虛的可能,也有可能是缺鈣.建議去看中醫,辨證施治,系統調理.或者吃點六味地黃丸.夜間睡前兩小時不好喝水.

醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗,醒后汗自停的現象稱之為“盜汗”.盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡,或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來.【盜汗的種類】　　中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識,在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為“寢汗”.“寢”是指睡覺,有個成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯.很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗.到了漢代,醫圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證.自此以后,歷代醫家均沿用此名,迄至現今不論是醫生還是干其他行業的人都知道盜汗是一種什么樣的病癥.　　盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出.出的汗量,相差懸殊很大.根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型,中型和重型三種.　　輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒后則無汗液再度泄出.一般不伴有不舒適的感覺.　　中型盜汗的病人,多數入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現口干咽燥的感覺.　　重型盜汗的病人,汗液極易泄出.入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂.再入睡可再次汗出.出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭.汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡.這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩躁,汗后口干舌燥,喜歡涼水.平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥.　　輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脫癥”發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全.盜汗與治療】　　運用臍療的方法治療盜汗,在古今醫學文獻中介紹的很多,并且有著非常顯著的療效,我們在臨床實踐中,也經常用臍療的方法治療盜汗,實踐證明療效確實肯定,尤其是對小兒盜汗癥,收效更為滿意.下面介紹幾則治盜汗的臍療方：　　(1)五砂散：五倍子5份,辰砂1份.共研細末,貯瓶備用.用時取藥散0.5～1克,用溫水調成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定.翌日晨起時取下,如無效可重復使用,一般連用3天即可湊效.本方適用于各種證型的盜汗,對因肺結核引起盜汗,也有比較顯著的療效.　　(2)五味敷劑：五倍子,赤石脂,沒食子,煅龍骨,煅牡蠣各20克,辰砂1克.共研細末,貯瓶備用.于臨睡前取藥粉1克,用涼開水,食醋各半調勻,敷入臍中,紗布覆蓋,膠布固定,翌晨去掉.每日一次,3～5天為一療程.據《陜西中醫》1985年第5期介紹,用本方治療小兒頑固性盜汗118例,連敷3次,盜汗即止者48例；5次汗止者31例；6次汗止者21例；無效6例(其中結核病患者3例).愈后再次復發盜汗,使用本方有效者9例,無效者3例.本方無毒性,無副作用,具有較強的斂汗功能,各型盜汗均可使用.　　（3）玉屏風散加減：白術12克,黃芪20克,防風12克,炙甘草10克,北五味10克,糯稻根15克水煎服,一日一貼.若汗出嚴重者加麻黃根12克,烏梅12克,有心悸者加熟棗仁12克,茯神18克,桂圓12克.即可.　?。?）秦艽鱉甲湯加減：地骨皮,柴胡,鱉甲各9克,秦艽,知母,當歸各5克,青蒿3克,烏梅2個,水煎服.汗出多者加牡蠣,五味子,浮小麥收澀斂汗,血虛者加制首烏,熟地補益精血,口干舌紅絳者加麥冬,天花粉生津清熱.結核病人適用.　　（5）當歸六黃湯加減：當歸12克,生地黃,黃芩,黃柏,黃連,熟地黃各6克,黃芪12克,水煎服.本方主要用以治療陰虛火旺,盜汗面赤,心煩尿赤,舌紅.若陰虛火旺輕者,可去黃連,黃芩,加知母,以瀉其火而不傷其陰.適用結核病.　?。?）紅棗７-１０枚,仙鶴草２０-５０克,水煎服.治盜汗.　中醫食療沙參兔肉湯：本湯養陰益氣斂汗.沙參20克,玉竹20克,廣陳皮4克,兔肉200克（微炙）,煲湯.　　桑葚茶：本茶養陰止汗.桑葚子20克,五味子15克,糯稻根45克,煎水代茶.以上是對“晚間睡覺愛出汗，怎么回事，吃什么藥好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,像這樣的情況考慮有可能是腎虛或是缺鈣的可能性建議你是可以口服鈣片和腎寶合劑治療下的注意多曬曬太陽的注意增加營養和體育鍛煉的

你好!晚上睡覺出汗稱盜汗.醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗,醒后汗自停的現象稱之為“盜汗”.盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡,或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來.盜汗是結核病,甲亢的常見癥狀,治療時應注意鑒別清楚及治療原發病,避免誤診.　　甲亢：由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現為神經興奮性增高,交感神經過度興奮可出現怕熱,多汗,也有夜間盜汗者.　　糖尿?。禾悄虿』颊叨嗪沟闹饕蚴侵参锷窠浌δ芪蓙y,交感神經興奮,而致汗腺分泌增加；其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一.　　結核：盜汗是結核病中毒癥狀之一,是由于結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統,導致自主神經系統功能紊亂的結果.　　腫瘤：盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一.　　此外,高血壓病,更年期綜合征,低血糖癥,系統性紅斑狼瘡,心內膜炎等疾病以及術后體虛,精神緊張,心理壓力等因素都可能引起盜汗.但大部分盜汗是植物神經功能紊亂引起的,其發病機制主要是交感神經異常興奮所致.【盜汗的養護】　　中醫認為,“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療.在治療的同時,還要特別注意自我養護.主要有以下幾點：　　(1)在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合.　　(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養.如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復.　　(3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等.　　(4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.　　(5)重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發生褥瘡.還要注意觀察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫生報告.　　失眠是困擾現代人的一個很大的問題,而通常來說,是由于壓力過重才會使人在睡夢中醒來.這是因為壓力會影響我們大腦中樞神經元中控制睡眠的"覺醒系統",這個系統控制著你究竟是醒著還是睡著.如何改善睡眠,使醒著時的生活更美好呢?其實這項工作也是有一些技巧的.　　對付外來壓力改善睡眠的方法,是將睡眠同日常生活中的其它活動區分開來,找一個安全的睡眠環境,要求安靜,黑暗并且舒適.　　確定你生物鐘的睡眠周期.首先,確定一個起床時間并保持下去,每天不變.然后,試著讓身體告訴自己需要入睡的時間.關上電視,計算機和電話；可以聽一些輕柔的音樂,或是與相知的人談談心；洗一個時間較長的熱水澡,再找一本無聊的書看看；打兩個哈欠,揉揉眼睛,深呼吸.　　(1)遵循客觀規律：國人多半保持傳統的前后夜并重,中午小憩的睡眠；西方人則重視后夜與清晨懶睡,中午不休.不管哪一種,只要形成適合自己的規律就可以,不必勉強改變.但睡眠的基本需要,基本生理規律是一致的.不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同.還有,如果你哪個晚上睡不好,千萬不要在第二天刻意補充睡眠,以免造成惡性循環.　　(2)養成良好習慣：良好的睡眠習慣可以獲得最佳的睡眠,達到充分休息的目的.比如睡前把該做的事情做好,喝杯熱牛奶,洗個溫水澡,聽一曲輕音樂,讓美妙的旋律伴你進入夢鄉,使身心得到徹底的放松.　　(3)創造美好環境：睡眠環境的好壞直接影響睡眠的質量.身居鬧市的家庭應盡量創造好的居住環境,減少睡眠干擾.4安撫煩亂心理：心理干擾是大多數人失眠的原因.保持平和的心態,寬容的對人方式,積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的.　　多汗（虛汗,盜汗）與植物神經功能紊亂.　　多汗癥是出汗過多的一個醫學術語,就是人體出汗異常多,有的患者還低熱或怕風.盡管有些全身性疾病,如甲亢,肥胖,糖尿病,結核病等,可以引起多汗,但大部分多汗是植物神經紊亂引起的,其發病機制主要是交感神經異常興奮所引起.如果患者作了各種檢查,沒有問題,就可以確定是植物神經紊亂引起的.　　(4)中醫食療沙參兔肉湯：本湯養陰益氣斂汗.沙參20克,玉竹20克,廣陳皮4克,兔肉200克（微炙）,煲湯.　　桑葚茶：本茶養陰止汗.桑葚子20克,五味子15克,糯稻根45克,煎水代茶