月經來時出現血塊可能是正常的生理現象，也可能與一些疾病相關，比如子宮內膜脫落較大、久坐、內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等。 1.子宮內膜脫落較大：月經期間，子宮內膜大塊脫落，可能形成血塊。這通常是正常的，無需特殊處理。 2.久坐：長時間坐著，經血在宮腔內積聚，容易凝結成塊。建議適當活動。 3.內分泌失調：激素水平紊亂，可能影響月經，導致經血中有血塊。可通過調整生活方式、保持良好心態改善。 4.子宮肌瘤：肌瘤使子宮腔增大，子宮收縮異常，易出現血塊。治療可能包括藥物如米非司酮、達那唑、促性腺激素釋放激素激動劑等，嚴重時需手術。 5.子宮內膜息肉：息肉影響子宮正常收縮，導致血塊產生。小的息肉可觀察，大的息肉多需手術切除。 總之，月經時有血塊不一定是異常，但如果伴有其他不適，如腹痛、經量過多等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因。

根據你的情況考慮應該積極預防氣滯血瘀情況導致經期血塊不適的情況加強營養較好的，注意少食生冷刺激性食物，必要時選擇配合復查彩超的情況，選擇益母草調經較好的

一般月經期間血塊的話也可能是與受涼有關系的，可能是宮寒的，確診的話可以吃艾附暖宮丸治療試試的