長期穿高跟鞋致大腳骨，如何應對？
2025-03-30 09:37
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我從20歲開始就穿高跟鞋了，本來就感覺腳底好疼，但是漸漸的也就不疼的，就是我的腳趾感覺有點外翻了，現在更加的嚴重了，我的腳趾很疼，根本穿不了高跟鞋，去醫院醫生說的得了大腳骨
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回答1
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李文超 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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大腳骨又稱拇外翻，是一種常見的足部畸形。其成因復雜，包括遺傳、長期穿不合適的鞋、關節疾病、創傷、神經肌肉疾病等。治療方法多樣，如保守治療、手術治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生足部結構存在異常，容易出現大腳骨。 2.穿鞋不當：長期穿尖頭、高跟的鞋子，會擠壓腳趾，增加拇外翻的發生風險。 3.關節疾病：如類風濕關節炎等，會破壞關節結構，導致大腳骨。 4.創傷：足部受到嚴重創傷，影響關節和骨骼，可能引發大腳骨。 5.神經肌肉疾病：如神經系統病變影響肌肉力量平衡，也可能導致大腳骨。 大腳骨會給生活帶來諸多不便和疼痛，應重視預防，早期發現并采取適當的治療措施。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。
2025-03-30 13:09
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