感冒患者主要表現咳嗽、流鼻涕、頭痛、發燒等情況，多由外感風寒引起的。如果平時體抗力好的話，可以選擇口服感冒藥，在醫生的指導下服用頭孢氨芐膠囊及清開靈顆粒，并要多喝水，注意房間通風，要有足夠的睡眠時間，提高抵抗力，縮短病程。

每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

你好，考慮到免疫力低容易引起感冒。建議合理搭配日常飲食，平時應適當鍛煉身體，注意飲食和睡眠，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢。要好好休息，多喝水，同時吃些維生素C，多鍛煉身體，在氣候變化的時候，要注意增減衣服，保持室內空氣新鮮。

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒　　過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽　　水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。