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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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桂軍 醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
皮膚科
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你好；頭發(fā)稀少；1.先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài),2.要堅持梳頭，增加血液循環(huán)，還應注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。3.可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。祝你健康。
2016-01-27 05:22
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