我怎么胖的這么快
2016-01-26 15:58
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問題描述:暑假時50公斤,到寒假時就增加到65公斤,寒假我制定了減肥計劃每天早晚鍛煉節制飲食,一周內竟然又漲了2公斤,是不是有病呀?
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回答4
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-01-27 10:11
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,這是和脾胃有關的.
2016-01-27 05:47
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你制定的減肥計劃中,要針對你的不同體質來制定你的減肥計劃,如果用的方法不對就會是得其反,減肥需要的是方法,用對了方法,那減肥不是難事,曾經我的經歷
2016-01-26 20:18
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好這個需要進一步做個腎功能和尿常規檢查看看,排除一下水腫的情況,有什么不明白隨時提問
2016-01-26 19:17
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