乳腺纖維瘤術后飲食，必須依賴食物中的各種營養元素，改善乳腺纖維瘤患者的營養是乳腺纖維瘤治療中很重要的措施，合理調配乳腺纖維瘤患者的飲食，可以提高身體抵抗力，對乳腺纖維瘤的康復十分有利.乳腺纖維瘤術后飲食調配，應遵循以下三個原則：　　1、強調均衡營養，注重扶正補虛平衡膳食是乳腺纖維瘤患者術后保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉，盡量少吃油炸食物?！　?、熟悉性味歸屬，強調辨證施食乳腺纖維瘤手術后，可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等?！　?、乳腺纖維瘤術后要合理忌口　乳腺纖維瘤患者術后的飲食要做到忌口，乳腺纖維瘤術后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食物。　　乳腺纖維瘤術后除了飲食上進行合理安排之外，還可以采取些中藥的鞏固治療，不但沒有副作用，而且還具有調理的作用，對防止乳腺纖維瘤術后復發有很好的療效。

這個主要還是一個要吃含有雌激素的東西為主。你主要是不要吃市場上的保健品。不要吃含有激素的食物。不要吃反季節的蔬菜。不要吃市場上買的腺雞。還有，最關鍵的是，情緒一定要好。