您好，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食。

可以口服維甲酸類藥物比如阿維A或者維胺酯膠囊,外用維A酸軟膏和他克莫司軟膏,原則上此病一般是不用激素治療的否則病情可能暫時緩解但是復發后可能病情更重.也可以在藥物治療的同時去醫院進行紫外線治療,可能效果更好。

你好，1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染　3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損　4、牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染　5　、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。

牛皮癬患者應接受正規、科學的治療。不要濫用藥物，經治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應立即停止治療，應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。對于發病季節性較強的患者，在發病前可進行一些預防性治療，如在醫生指導下適當服用中藥進行預防性治療。多食含維生素A豐富的食物有，蛋黃、牛奶、羊乳、綠葉蔬菜、玉米等。含胡蘿卜素較多的食物有，胡蘿卜、紅薯、青豆、西紅柿等。含維生素B2較豐富的食物有，花生、雞蛋、瘦肉、牛奶、綠色蔬菜等。

蔬菜水果類：銀屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。以上是對“牛皮癬應該多吃哪些食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！