你好,這種情況常見的情況是有關節炎或腰椎疾病的情況是可以引起癥狀的.根據你的描述,像你這種情況很有可能是因為你經常坐著,活動的次數減少,這樣很容易引起腰肌勞損,以及梨狀肌綜合征的現象,建議你最好到醫院檢查一下,明確病因后再進行有效的治療.對于這種情況一般的情況是需要拍片檢查的.常是由于平時久坐,這次活動量多的情況造成疾病的發作的.對于這種情況一般的治療是采用理療針灸,按摩,外用藥物,中藥的治療方法進行治療的.疼痛厲害的情況是需要用止痛藥治療的.如扶他林,消炎痛等.

根據您的情況，懷孕后由于身體姿勢的改變對于腰肌的負擔較大的，長期引起的慢性炎癥導致的癥狀，現在已經生產了，由于抱孩子或姿勢等原因慢性炎癥并沒有消退的。　尾骨痛,從廣義上來講,是臨床上各種原因如尾骨或骶尾關節的損傷,感染,腫瘤,分娩后,肛門直腸術后,婦科手術以及尾骨周圍部位自發性疼痛的綜合征.具體治療可采用改變坐姿的辦法,即盡量用大腿坐,以減少臀部的持重和壓力；坐時可用氣墊,氣圈將痛處騰空,以防止局部壓迫,從而緩解疼痛.建議臥硬板床休息，可以扶他林軟膏外用消炎鎮痛的，每天輔助熱敷促進血液循環，會慢慢好轉的，祝早日康復。