您好!細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激.飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時.注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害.盡量做到進食較精細易消化,富有營養的食物.少食肥,甘,厚,膩,辛辣等食物,少飲酒及濃茶.一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.希望我的回答對您有所幫助!祝您健康!

您好：您的情況是胃炎的現象,主要是平時注意養胃,不要吃生冷的食品,和有刺激的食物,可以進行食療,丁香鴨：配方：公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鴨子1只（約1000克）.　制法：鴨子洗凈,公丁香,肉桂,草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分鐘,濾出汁,約3000毫升,將藥汁倒人砂鍋,放入鴨子,加蔥,姜,用文火煮至七成熟,撈出晾涼.在鍋中放鹵汁,將鴨子人鹵汁煮熟,撈出,鹵汁中加冰糖10克及少許鹽,味精,再放入鴨子,用文火邊滾邊澆鹵汁,皮色紅亮時撈出,抹麻油即成.功效：理氣溫中止痛.

你好!飲食注意營養攝入均衡,吃飯定時定量,不能過饑過飽,生冷細嚼慢咽,同時積極正確治療,才能徹底康復.

您好!考慮您得的應該是慢性淺表性胃炎.淺表性胃炎的病程緩慢,大部分經過合理的治療和調理是可以痊愈的.建議您在飲食中要注意以下幾個方面：飲食規律：避免暴飲暴食,進食易消化的半流質飲食或少渣軟飯.細嚼慢咽：盡量減少胃部負擔與發揮唾液的功能,唾液中有粘蛋白,氨基酸和淀粉酶等能幫助消化,還有溶菌酶有殺菌的能力,阻止口腔細菌大量繁殖,咽入胃后可中和胃酸,降低胃酸的濃度.溫和食譜：除去對胃粘膜產生不良刺激的因素,創造胃粘膜修復的條件.食物要做到細,碎,軟,爛.烹調方法多采用蒸,煮,燉,燴與煨等.少食多餐：每餐勿飽食,使胃部負擔不過大.用搭配加餐的辦法,解決攝入能量的不足,如牛乳一杯,餅干2片,飲料一杯,煮蛋一個；每日餐次可達4-5次.增加營養：多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉,雞,魚,肝腎等內臟以及綠葉蔬菜,番茄,茄子,紅棗等,每餐最好吃2-3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌.戒煙忌酒：若急劇過量飲酒能使胃粘膜充血,水腫,甚至糜爛,可產生急性胃炎.若長期飲用烈性酒,對胃粘膜細胞會有嚴重的損傷,可使慢性胃炎的病情加重,煙草中的有害成分能引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產生刺激.忌空腹食用柿子,西紅柿,香蕉：柿子,西紅柿含有較多的果膠,單寧酸,空腹食用會與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石.忌空腹食用大蒜：因大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,會對胃黏膜,腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣絞疼

你好，　①患者在急性期常有嘔吐，腹瀉等癥狀。因失水較多，在飲食上應注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質食物，并應大量飲水，以緩解脫水并加快毒素的排泄。　　②待病情緩解后，可給少渣半流食，逐漸過渡到少渣軟飯。飲食內容應無刺激，少纖維，如大米粥，面片湯，并可適量選用饅頭干等。