你好，要想解決你現(xiàn)在的皮膚問題最好的方法就是e光嫩膚，e光美容儀器產(chǎn)生的光熱作用和光化學作用，使深部的膠原纖維和彈力纖維得到重新排列，因此肌膚真皮組織的膠原蛋白恢復原有彈性。減輕色素沉著和毛孔粗大，改善膚質(zhì)，同時解決膚色發(fā)黑、膚質(zhì)不細膩、紅血絲和細小皺紋。

毛孔粗是因為廢棄的角質(zhì)及空氣中的雜質(zhì)堵塞毛孔，油脂無法及時有效的排出，油脂與空氣發(fā)生氧化或者被空氣中的細菌感染變黑形成了黑頭，所以收縮毛孔是去除黑頭的先決條件。去黑頭收縮毛孔需要同時進行，可以選擇使用去黑頭的產(chǎn)品，配合收縮毛孔的產(chǎn)品，這樣黑頭被導出后毛孔能夠得到及時的收縮，避免了有害物質(zhì)的借機侵入；另外一點黑頭的出現(xiàn)與皮脂腺的過度分泌油脂有很大的關(guān)系，所以控制皮脂腺的過度分泌也是非常重要的；在調(diào)理人體內(nèi)部系統(tǒng)方面可以使用含中藥成分的護膚品，達到雙重功效.除此之外日常生活中要養(yǎng)成良好的護膚習慣，保持合理的作息和飲食；提高護膚意識等。

你好根據(jù)你的描述考慮是內(nèi)分泌導致的青春痘建議你還是從飲食上調(diào)節(jié)，多吃水果蔬菜，清淡飲食，辛辣刺激的盡量避免，還有很重要一點就是作息時間調(diào)整好，早睡早起，不要熬夜，調(diào)理一段時間看看效果怎么樣。

考慮青春期，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，和內(nèi)分泌因素，遺傳因素相關(guān)。可以考慮調(diào)整飲食，多吃清淡，忌食油膩，辣椒肉類，治療可以考慮強脈沖光治療。

縮小毛孔方法：1、冰敷-把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷-把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。