原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

出現勞累過度，要注意休息的。此時身體比較虛弱，可以吃點雞肉、鴿子湯，加點枸杞、紅棗等。

無聊到問題碰到了無聊的人。睡覺休息，進補，還想繼續工作的話就來一杯咖啡

你既然已經知道勞累過度了，就要注意了。現在您要做的是，按時休息，避免勞累，放松心情，控制情緒，合理膳食，這樣您的情況會改善的。

青年男性，詢問過度勞累問題。建議：注意休息，營養均衡，多吃果蔬，多喝開水；服用西洋參。醫生詢問：禁忌煙酒。