您好，可以口服金嗓利咽丸，。多喝水，多吃水果，必要時中藥調理一下看看，

天氣變化而感冒，提示機體的抵抗力差了，容易遭受病毒或者細菌的入侵，表現為輕度的呼吸道感染癥狀，比如咽痛、流鼻涕等。及時吃點抗炎、抗病毒的、清熱解毒的藥物，可以適當吃點免疫刺激調節劑，比如匹多莫德、脾氨肽等，也可以注射預防流感的疫苗，是有幫助的。

健康指導：那你的情況可能就要考慮是鼻炎或者咽炎的問題了，因為你給的信息量有限，所以只能在此大概說下，你得鼻炎得概率更大些，因為鼻炎對天氣變化很敏感，很容易出現你所描述的癥狀，咽炎是平時也容易口干舌燥。

健康指導：您好：根據您對癥狀的描述進行分析，您的情況屬于體虛火大的現象，因為內火大，表虛，受不得一點風寒。建議您要注意飲食，少吃辛辣食物，少吃油膩大的食物，吃飯8分飽，避免引起內火。適當多吃銀耳鴨蛋湯。