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回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.
2016-01-27 19:25
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好一般是不會有效果的,建議您可以做清淡飲食,少食多運動就可以的!
2016-01-27 14:24
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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偏胖,年齡小,可選用食療加鍛煉.素食減肥：每天生吃各種水果和蔬菜,早午不限量,晚上7分飽,不吃夜宵.一個月可減8-10斤.
2016-01-27 10:25
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好這個是有點效果的,但不是很明顯的
2016-01-27 04:06
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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一般減肥還是不建議用藥的，減肥最根本的方法就是控制飲食的，祝您身體健康！
2016-01-27 01:46
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