瘦臉頰兩側(cè)的肉，可從運(yùn)動(dòng)、飲食、醫(yī)美、日常護(hù)理等方面著手，包括加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、注射瘦臉針、咬肌切除及注意衛(wèi)生。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步、游泳等，促進(jìn)面部脂肪燃燒。
2.飲食：多吃玉米、苦瓜等蔬果，少吃肥肉、薯?xiàng)l等高脂食物。
3.醫(yī)美：咬肌肥大可注射瘦臉針或進(jìn)行咬肌切除。
4.日常護(hù)理：注意面部清潔，預(yù)防感染。
5.按摩：適當(dāng)按摩臉頰，促進(jìn)血液循環(huán)。
多種方法結(jié)合，堅(jiān)持長(zhǎng)期執(zhí)行，才能更有效地瘦臉頰兩側(cè)的肉。

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)；你最好是在日常生活中注意一點(diǎn)；多食一些對(duì)腎有益的食物來補(bǔ)償。三類食物冠軍食物：堅(jiān)果、豆類、動(dòng)物肝臟、蔬菜。2、含維生素A的食物，冠軍食物：綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟3、含蛋白質(zhì)的食物。祝你健康！

你好,這可能是腎虛引起脫發(fā)!可吃些養(yǎng)血生發(fā)膠囊試試看的.也可用桑白皮煎湯洗頭.保持良好的心態(tài).充分休息.希望你早日康復(fù)!醫(yī)生詢問：

脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),要明確后對(duì)癥治療,

病情分析：你好，這種情況一般腎虛可以引起的。可以采用中藥和外用藥物的治療。生活調(diào)理：不要?jiǎng)诶邸１３中那槭鏁场?

您好！可以喝海參粥，海參本來就有很強(qiáng)的功效，通過我們的食療海參粥你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的脫發(fā)現(xiàn)象逐漸的不明顯。水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。