一、首先就要注意飲食，應當以清淡為主，不能吃辛辣、油膩食品，多吃些新鮮的水果蔬菜等，還要注意營養均衡，適當的少吃些瘦肉，蘋果、梨、香菇、木耳、銀耳等，都是可以增強機體免疫能力的。二、要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠可以充分的讓肝臟進行代謝，及時的將體內的有毒物質排出體外，養成良好的作息習慣也是有助于病情恢復。三、另外，還應當適當的鍛煉身體，不過不要劇烈運動，可以做一些慢跑、太極、散步等舒緩的運動來提高體質，增強機體免疫能力。并且還應當保持樂觀、積極的心情，調整好情緒，選擇正確的治療方法積極治療。

你好，乙肝是一種慢性傳染性疾病，主要通過血液，母嬰，性接觸傳播。如不加以重視和治療，以后會引起肝硬化而引起并發癥，如腹水，出血，肝癌而危及生命。目前并沒有殺死病毒的特效藥物，清除病毒完全靠自身的免疫力。使病毒不復制，肝功正常，不讓病情發展就達到目的了。指導建議：建議你完善檢查，盡早治療，延緩和控制病情的發展，使病情穩定，才能健康長壽。另外平時要注意飲食，忌酒，忌食辛辣，注意不要過度勞累和熬夜，保持好心情，加強鍛煉，提高自身免疫力。

您好，1,肝病患者宜食用的食物：飲食宜清淡有營養,多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優質蛋白質的食物,但不宜過多.宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素.2,肝病患者不宜食用的食物：海鮮,牛羊肉,動物內臟,豬頭肉,老公雞,母雞,板鴨,鯉魚,南瓜,土豆,竹筍等.3,服用中藥時不宜進食以下食物：綠豆,白蘿卜,茶葉水4,肝病患者的禁忌：忌煙,酒,過多的甜食,辛辣食品,不要盲目進補,禁忌油膩,油炸食物1調情志：保持樂觀精神.防止過度勞累：可參加適量運動,但不宜過度勞累.不能經常熬夜.祝健康。

你好，你的情況屬于乙肝病毒攜帶者，飲食上無癥狀乙肝病毒攜帶者與普通正常人一樣，不必刻意注意，采用平衡飲食，足夠的蔬菜和水果，適量的蛋白質（葷、素蛋白質兼顧）脂肪（油類）控制，熱量供應根據病人的體質，瘦小者適當增加，超重者要限制。不必忌口。你屬于乙肝病毒攜帶者，是治療的最佳時期，康復也會較快。乙肝患病日久,會沿著“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演變,這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以難以治愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈，一般藥物很難根治。所以，采用正確的治療方法，促使體內免疫系統對乙肝病毒產生免疫應答，是乙肝快速康復的關鍵。西醫治療乙肝目前沒有特效藥，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方，建議你用傳統中藥木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,茯苓,柴胡,金精粉,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療，許多患者治愈后不復發；這些傳統中藥配合使用可以完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產生新的病毒，從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的,不管大、小三陽都有可能使其轉陰。希望你正確治療，早日康復！以上是對“乙肝病毒攜帶者，飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

乙肝轉陰沒有特效根治辦法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.肝功能正常就不需要特別治療,肝功正常才是目的.