白天看電視或看到什么晚上就會夢到,這是什...
2016-01-26 23:06
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白天看的電視或看到一些其它的東西或做過什么，晚上睡覺時又會全部出現一遍，就像放電影一樣，搞的我每天都睡不好，感覺好累啊，這是不是病啊，有辦法治嗎？
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回答2
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申蘭闊 醫師
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您好，所謂日有所思夜有所想，就是這樣的，你要減少自己的壓力，要保持良好的心態，不要多想，加強鍛煉，建議睡覺的時候可以聽一聽輕音樂。
2016-01-27 09:27
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好，日有所思夜有所想，因為你比較關注的事物，在你的腦海里留下了影響，所以晚上會以夢境的形式在出現，夢境是潛意識的一種語言。不要擔心，加強鍛煉，保持良好的心態，沒有什么問題的。
2016-01-27 01:40
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