患者您好，您好一般人到40歲開始就會有生理性的病變就您所素的情況來分析您可以考慮微創治療加中藥調理來治療微創治療是現代醫學先進的治療方案我建議您盡早到專業的頸腰椎病醫院讓專家給您進一步檢查一下根據病情發展程度給您制定適合治療方案在日常生活中您要注意保暖多休息祝您早日康復。祝您早日恢復健康。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤突出病的中醫中藥治療,目前多用中醫辨癥治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對中醫對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過近20年的探討和臨床觀察中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.所以人們不能不對中醫進行和重新評價.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥,對患者是很重要的,輕癥可以用腰痛寧,骨筋丸片治療.

根據你的訴說你得了腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥的產生原因在于腰部肌肉長期緊張或者受到外力沖擊導致腰椎間盤突出壓迫神經跟導致腰部疼痛,嚴重伴下肢疼痛麻木等確診腰椎間盤突出癥的辦法一般為腰椎CT或者腰椎MRI,建議先去拍張CT看看嚴重程度,采取手術或者保守療法,如不嚴重建議去當地的醫院針灸科針灸理療治療（針刺,中頻,火罐,紅外線,電動牽引,局部穴位注射）,配合腰痛片治療.一般一個療程就會痊愈（隔天一次,10次為一個療程）在臨床上效果還不錯.忌酒,適當的倒走,注意選平直的路,睡硬板床,不要在床上看電視（特別是后背墊著東西的時候）那樣對腰部的損傷蠻厲害的.除了睡覺其余的時間都得帶著鋼板腰圍,不能去搬重物,如果要搬也要要有準備的去搬.也可做下這個鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.防止受涼.愿我的回答能給你帶來幫助

早期可行保守治療如牽引,按摩,微波,藥物等.牽引法是利用在牽引狀態下,椎間隙擴大,間盤后側的后縱韌帶張緊,使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環及后縱韌帶沒有破裂的病人,而對于間盤脫出則無效.按摩,微波治療是通過松弛緊張的肌肉,增加局部血循環達到減輕癥狀的目的.應用一些脫水劑及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神經代謝類藥,如神經安樂平等,通過改善受刺激的神經根的炎性反應,達到止痛的目的.椎間盤膨出癥的手術治療1）手術適應證：腰椎間盤膨出癥的診斷明確,經正規非手術治療6個月無效者；反復發作癥狀嚴重者；突發性腰椎間盤膨出癥根性痛劇烈無法緩解,并持續加劇者；腰椎間盤突出合并神經根功能喪失或馬尾神經功能障礙者.對腰椎間盤膨出癥初次發作,癥狀較輕經非手術治療可緩解者,對其工作和生活影響不明顯者,以及腰椎間盤膨出癥影像學診斷不明確者,均不宜手術.2）手術方式：手術方式目前以后路手術為主,根據椎間盤突出的位置,范圍及對神經壓迫程度和是否存在椎管狹窄等,可分為后路半板減壓,全板減壓及開窗減壓等方法.前路手術可分為經腹入路,椎間盤切除術和前路腹膜外腰椎間盤摘除術,前路手術的意義在于摘除髓核組織同時可以進行植骨.近年來,顯微外科技術迅速發展,目前已有腰椎間盤顯微外科摘除術,我國各醫院相繼開展了經皮腰椎間盤切除術,因其創傷小,出血少,有時有立竿見影的效果,逐漸被病人接受,內窺鏡治療腰椎間盤突出已廣泛應用.術后康復：不少患者術后療效不佳甚至復發,與術后康復不利有關,如沒有按要求進行康復訓練,未能受到醫師的指導不知怎樣訓練,過度訓練,過早下地負重式工作等.因此,根據手術中減壓和組織損傷情況,指導病人進行康復訓練是十分重要的,同時也是確保手術效果的必要手段.一般來說,術后24小時開始應做肢抬高訓練；可以預防神經根粘連.1周后做腰背肌訓練對腰背肌力量的恢復是必不可少的；3周后,腰圍保護式石膏固定后離床適度活動；3月后恢復正?；顒?逐漸恢復工作.關于術后下床時間問題,醫生看法頗有異同,但對術后軟組織和骨組織的修復而言,仍以臥床時間略長為穩妥.

腰椎退變主要是一種隨年齡改變的一種生理過程,但是很多因素可以加快腰椎老化退行性變的進程,引起一系列疾病和癥狀.因此.預防這種腰椎老化退變至關重要!我們在日常生活中要避免以下問題.　戒煙控酒,少吃刺激性油膩食品,多吃富含維生素粗纖維的食品　　　　　禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免警察劇烈運動.

您好,一般人到40歲開始就會有生理性的病變,就您所素的情況來分析,您可以考慮微創治療加中藥調理來治療,微創治療是現代醫學先進的治療方案,我建議您盡早到專業的頸腰椎病醫院,讓專家給您進一步檢查一下,根據您的病情發展程度,給您制定適合您的治療方案,在日常生活中,您要注意保暖,多休息,祝您早日康復.