健康指導：效果是有的，但是食療只是一種治療脫發的輔助手段，見效較慢，需要慢慢調理。首烏,當歸,黑芝麻,核桃等都是促黑發生成的良藥,可以長期服用.同時盡量少吃動物類油脂和白糖.何首烏，黑芝麻和核桃一起打成粉泡水喝效果很好的

健康指導：您好，可能您最近壓力比較大，導致脫發嚴重，建議選擇適合自己的洗發護發用品，飲食中多攝入益腎護發的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等，何首烏和黑芝麻確實具有固發烏發的功效，可以進行調理，建議不要抽煙喝酒，飲食中多攝入優質蛋白質。

脫發很難治療，不是幾個中藥就能解決問題的，也有可能不能治療首烏芝麻之類的藥物就是起到一些滋補作用，可能會有一些補腎作用，但至于能否之類脫發并不一定

脂溢性皮炎也叫脂溢性濕疹、脂溢性脫發。中醫稱“白屑風”、“面油風”，俗稱脫發。脂溢性皮炎的原因是營養妨礙，消化不良、過食甘肥，辛辣，過量喝酒，維生素b貧乏，代謝沒有全面等因素，使毛根萎縮，脆而易斷，急性高熱，產后血虛，病毒傳染，傷害毛母細胞。另外甲狀腺功效亢進或者低下，男士雄激素、女人雌激素滲出非常多，肝硬化，紅斑狼瘡，精神傷口，過度疲勞，過量吃下抗凝血，抗神經類藥品等因素，使血熱淤滯，肌膚失養，風邪侵吞毛孔而形成。臨床呈現分：（1）干性型：癥狀是整個頭皮不斷產生乾燥的小鱗屑，誠糠秕狀，易于脫落。脫屑后皮膚輕度潮紅，帶有脫發。（2）濕熱型：成片狀油膩性黃色鱗屑痂，炎癥顯然，有滲液。頭皮瘙癢，胸悶、口苦、食欲不振，大便秘結，小便短赤，多發于頭皮、額、眉弓、腋窩、胸、背等皮脂較多處，病程較長，多次爆發。頭發漸漸金飾、稀疏、脫落。籠統醫學治以清熱涼血，補益氣血，多有良效。1：中成藥療法藥名：白金丸。吃法：每服4.5克，日2次。療效：不停吃下1個月，可獲良效。2：內服處方：首烏、黑芝麻、野菊花、地膚子、白蘚皮、生地、白蒺藜、羌活各15克，丹皮、赤芍各12克。吃法：水煎，日1劑，服2次。吃藥期忌食煙酒、油膩食品。外洗處方：頭部癢甚者用松針30克。用法：水煎取液，外洗頭部，日1次。療效：用藥1個月，有效果率91.6％

健康指導：你好，根據你所敘述的情況，何首烏，黑芝麻是可以治療脫發的。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發等。芝麻，何首烏只是對頭發有很強的滋養作用。也不能多吃。