生土豆和蘋(píng)果不建議一起榨汁飲用。原因包括土豆性質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)吸收、潛在風(fēng)險(xiǎn)、口感不佳、飲食原則等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.土豆性質(zhì)：土豆含淀粉多，生吃不易消化，一般需熟吃。
2.營(yíng)養(yǎng)吸收：生土豆?fàn)I養(yǎng)難以被人體有效吸收。
3.潛在風(fēng)險(xiǎn)：可能存在細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等，影響健康。
4.口感不佳：生土豆榨汁口感差，影響飲用體驗(yàn)。
5.飲食原則：飲食應(yīng)多樣化，選擇常見(jiàn)適宜榨汁的果蔬。
綜上，不建議生土豆和蘋(píng)果一起榨汁，應(yīng)遵循科學(xué)合理的飲食方式。

健康指導(dǎo)：你好，生土豆不可以和蘋(píng)果一起榨汁。因?yàn)橥炼垢缓矸郏匀梭w不能吸收。土豆的薯塊中，含有一種叫做凝集素的有毒蛋白質(zhì)，可使人體血液中紅血球凝集起來(lái)，人食入后，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可致死。

你好，很高興為您解答，蘋(píng)果跟胡蘿卜榨汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的。土豆最好是不要拿來(lái)生吃了，如果是寶寶要吃的話，可以做成土豆泥吃。.

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你咨詢的情況，不建議這樣來(lái)榨汁喝，因?yàn)樯炼箍赡苡卸荆苯诱ブ鹊脑捒赡茉斐扇酥卸荆宰詈貌灰@樣榨汁，還有就是水果的話，最好不要榨汁喝，榨汁喝的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有直接吃的好，希望對(duì)你有幫助

生土豆最好不要使用。因?yàn)橥炼谷绻锌床坏降陌l(fā)綠的情況是有害的。建議您不要隨便的搭配，可以用土豆蒸熟以后，再榨汁或者磨成泥兒。

你好，不可以，土豆本身就不可以生吃。土豆盡量還是做熟了吃，可以榨汁的菜有：西紅柿,青蘿卜,白蘿卜,紅蘿卜,胡蘿卜,百合