你好，你都要考慮是脾濕重，脾虛導(dǎo)致的，可以吃一些健脾的藥物調(diào)理一下你這個(gè)可以吃健脾丸，或者參苓白術(shù)丸等都可以，飲食保持清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物

你好，健脾，健胃的食物有很多種，有溫?zé)峤∑ⅲa(bǔ)氣健脾，有消枳健脾等藥物，但不知道你要那一種。我建議，一樣給你說(shuō)說(shuō)幾樣，你看著辦吧，香菇，山藥，紅棗，雞肉的益氣健脾，桂魚(yú)，秈米，牛肉等溫補(bǔ)脾胃，豇豆，扁豆，大麥等消枳健脾，就這樣不說(shuō)那么多。

你好，你都要考慮是脾濕重，脾虛導(dǎo)致的，可以吃一些健脾的藥物調(diào)理一下你這個(gè)可以吃健脾丸，或者參苓白術(shù)丸等都可以，飲食保持清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物。

您好考慮是脾胃虛弱引起的。建議作息規(guī)律，可服用嗎丁啉，得必泰治療避免精神緊張規(guī)律進(jìn)食，避食辛辣和油膩食物，戒煙限酒，日常應(yīng)合理飲食，，避免寒濕，補(bǔ)充維生素Ｃ，Ｂ族等

根據(jù)你的描述，屬于脾胃濕有關(guān)。建議根據(jù)自身情況當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)詳細(xì)診斷中藥調(diào)理，必要可以外用面膜處理，按時(shí)作息