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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-01-27 17:40
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，這樣的情況您的孩子的發育是有點偏矮的這樣的情況您平時注意多給孩子進行缺乏物質的補充的，沒有很好的辦法的，您也不要太心急的，一般孩子在進入青春期后的發育是會比較的快的
2016-01-27 04:52
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的，建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
2016-01-27 02:22
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