患者你好，精神長期高度緊張有關，嚴重的可危害到健康。因此建議你給自己放個假調節一下情緒。咨詢一下心理醫生是你最好的選擇強迫癥患者與其父母的家庭教養方式過分嚴格、刻板、及追求完美無缺的生活模式有著重大關系。我們要求孩子從小養成認真細致的生活習慣，這是正確的，但不能過分和極端。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

這個應該沒什么事呀，應該只是習慣而已

有強迫癥七八年了，在老家醫院治過一次，考慮用藥的同時需要心理治療你好，建議去正規的大醫院治療就可以，你這種情況最好是住院治療

你好！強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，在治療上建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。

哦，你平時喜歡去觀察這些細節方面的事情嗎，你沒有必要難受呀，如果你喜歡他從左邊轉過來看你，你就和他講呀，呵，有些人是有一些這樣子的習慣，呵這個沒有事的呀，呵