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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，經常腿抽筋，考慮可能是缺鈣。長高不是靠鈣片，要靠正常分泌的生長激素，建議每晚十點之前睡覺，因為生長激素多在晚上1點左右分泌，熟睡后2小時以上促進分泌，睡眠不足，睡眠不規律容易分泌不足。正常人通過飲食和每天曬半個小時太陽就可以補充所需鈣。要多運動，好好休息，這樣長得才高。
2016-01-27 22:48
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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鈣是骨骼生長需要的營養物質，只要身體需要，什么牌子的鈣片吸收都是差不多的。經常腿抽筋有可能與缺鈣有關，可以用一些迪巧、鈣之緣等等鈣劑補充。
2016-01-27 15:12
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
