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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導：是的傍晚跑步是最佳運動時間，這是溫度，含氧量適合運動，也利于排汗，減脂。慢跑屬于有氧運動，需要堅持長時間，達到脂肪消耗，一般為流大汗開始，長期堅持，效果才會可見。根據患者的情況，建議患者堅持合理飲食，飲食以果蔬為主
2016-01-27 19:59
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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隨著飲食養生知識的普及,人們的膳食營養保健意識日益增強,不僅對怎樣吃感興趣,而且對吃什么更健康甚至可預防和治療疾病尤為關注,食療養生讓人們既可從飲食中得到保健醫療的效果,又能在醫療中品味美食佳肴,得到輕松愉快的享受. 傳統膳食結構
2016-01-27 09:24
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