多吃護(hù)眼食品，從飲食上來預(yù)防近視是生活中比較實(shí)用的辦法。患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海魚、藍(lán)莓、枸杞、西紅柿、紅蘿卜等。此外，一些干的海產(chǎn)，如鮑魚、珍珠肉、蚌肉等都有很強(qiáng)的明目功效，可以用來煲湯食療。　在植物性食物中，枸杞所含胡蘿卜素很高，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，促進(jìn)視網(wǎng)膜內(nèi)視紫質(zhì)的合成或再生以上是對(duì)“治療小學(xué)生近視吃什么好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

小弟小小年紀(jì)就近視了，家人給配了眼鏡，一直不見好轉(zhuǎn)，而且眼鏡度數(shù)一年比一年高，父母都很擔(dān)心。你好，如果你的近視程度比較輕的話，只要注意保護(hù)視力，不讓眼睛太疲勞，是可以恢復(fù)的，如果你的近視程度比較嚴(yán)重，建議你去做激光手術(shù)。平時(shí)注意減少對(duì)著電腦電視的時(shí)間，注意讀寫姿勢，看書或者看電腦一段時(shí)間后要讓眼睛休息一下，多吃些動(dòng)物肝臟或者胡蘿卜有助于改善視力。

青少年近視一般是假性近視，要是堅(jiān)持治療還是很好的，現(xiàn)在就是小學(xué)生也是眼睛長期沒有注意引起的。關(guān)于對(duì)于治療假性近視來說，要說明下，因?yàn)榧傩越暱梢曰謴?fù)，若到了真性近視就可能無法挽回了，因此青少年治療假性近視應(yīng)該補(bǔ)充樂盯，加強(qiáng)黃斑區(qū)葉黃素含量,阻止藍(lán)光對(duì)眼球傷害,防止眼睛變成真性近視

根據(jù)你說的情況，有可能是假性近視，平常長時(shí)間看書寫字造成的，通過做眼保健操和遠(yuǎn)眺等可以調(diào)節(jié)恢復(fù)，如不加注意，會(huì)發(fā)展成真性近視。眼睛需要補(bǔ)充維生素A/B1/C等，普通的青菜，紅蘿卜、雞蛋，動(dòng)物肝臟、魚肝油都含有此類維生素，還可以泡枸杞菊花茶喝。

有助于改善視力的保健食品通過飲食可以增加營養(yǎng)，改善視力，所以我們應(yīng)多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當(dāng)?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚瑒t可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：(1)富含維生素A的食物，如枸杞類制品。(2)富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。