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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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1.首先在醫生的幫助下,找出病因,并設法去除。這是關鍵的一步。如有一位神經衰弱的學生,患病后依照醫生建議不再開夜車,堅持體育鍛煉并按時服藥,但收效不大,原因是病因并未消除。原來他一心想考大學,但又把握不大,信心不足,心理負擔過重引起神經衰弱。2.樹立治愈的信心,確立科學合理的作息制度。神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習。不能因為擔心失眠而提早上床,也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺。3.堅持鍛煉身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關系。4.接受心理醫生的幫助,改變不良的性格特點。總之,患神經衰弱的朋友最好是在心理醫生的指導下進行心理、藥物及作息安排等綜合方法進行治療,那么可能在某天,你會發覺神經衰弱銷聲匿跡了。
2016-01-27 19:52
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好你的情況最好看看中醫,采用中醫辨證治療效果不錯,祝你健康!
2016-01-27 03:00
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