如果有雀斑，基本上就是考慮家族遺傳，還有就是生了小孩以后，熬夜，情緒等多個方面因素綜合導致的，基本上是可以通過糾正調理的，最有效的一個處理方式，肯定是選擇藥物，可以選擇千百氫醌乳膏，還有就是可以選擇復方白芷這種中藥，相對來說幫助都是比較大的，注意保護。

你好，長了雀斑應該采用脫色治療，堅持數月可有一定效果。應盡量避免或減少烈日暴曬，或涂以防曬霜類避光劑，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。

你好，平時可經常吃一些含維生素C較多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大棗、韭菜、冬瓜、西紅柿等。含維生素E較多的食品，也可以經常吃，如胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。還可以服用六味地黃丸及逍遙丸來從根本上治療。雀斑在中醫上講主要是因為腎陰虛及肝氣不舒造成的。因此用六位地黃丸治療雀斑宜疏肝解郁，養血柔肝。大家可以試一下這些小方法，都是比較容易做到的。