你好，手腳冰涼是氣血不足血液循環不暢等原因所致，積極的對癥治療就可以了。建議可以中藥調理，另外注意保暖,睡前用熱水洗腳,可以吃一些溫性食物慢慢就會好轉的。

您好，大多這樣的情況都是肝腎脾虛導致的。不要過分擔心,主要以調節為主這樣的情況，最好還是別用藥，建議去看看中醫，確定病情的嚴重程度再調整治療方案，一般來說，中醫調理的話，很快會見效的，飲食上注意吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進行食補。

手足四末冰涼多考慮氣血虧虛不能榮養最末端造成營養不良的冰涼.建議服用當歸四逆丸通過補血以改善手足冰冷的現象.平日可泡服枸杞、大棗.祝你健康。

你好，寒冷會使人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢的血液循環出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。改善癥狀可以采取以下措施：飲食上，要少吃生冷的食物，適當多吃些能使身體溫暖的熱性、溫性食物。如牛肉、羊肉、雞肉；沙丁魚、鯖魚；胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜、栗子、核桃、蘋果、棗等。晚上臨睡時泡足，用38℃至40℃的水泡20分鐘，水要沒過腳踝，有利促進血液循環。