您好！女性在平時應該注意衛生，保持外陰部的清潔及干燥，以防細菌感染，但應該注意的是，在對陰部進行清潔時，應該避免過度清潔，如避免頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰，以免破壞陰道正常微環境而降低其自我抗菌能力。

有些病人就診時說自己非常注意衛生，每天要清洗外陰2―3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它細菌所致的陰道炎。經常使用洗液。關于洗液，生產廠家總是在香味、添加劑上下工夫。其實，這并不重要，最理想的洗液，應符合人體自然狀態和酸堿平衡的“生理性洗液”，但目前很難做到這一點。即使洗液有一定的酸度，比如pH值為5，相對于陰道環境仍然是偏堿性的，這樣反而會破壞陰道內環境的平衡，增加患病機會。