左眼左邊夾縫處眨眼痛，可能是用眼過度、眼部炎癥、麥粒腫、倒睫、眼外傷等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間玩手機導致眼睛疲勞，眼周肌肉緊張，引起疼痛。應減少用眼時間，多休息，可熱敷緩解。 2. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部，產生疼痛。需根據炎癥類型使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3. 麥粒腫：瞼板腺感染引起，表現為局部紅腫、疼痛。早期可熱敷，必要時使用抗生素眼膏，如紅霉素眼膏。 4. 倒睫：睫毛倒向眼球刺激角膜，導致疼痛。少量倒睫可拔除，嚴重時需手術治療。 5. 眼外傷：不小心碰撞或擦傷眼部，造成疼痛。輕微外傷可自行恢復，嚴重時應就醫處理。 如果左眼左邊夾縫處眨眼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，避免用手揉眼。

如果同時伴有局部紅腫癥狀，考慮是麥粒腫剛剛發作，是由于細菌感染引起的眼瞼腺體的急性化膿性炎癥。1、及時使用托百士眼藥水和紅霉素眼膏，同時配合局部熱敷，每次15分鐘，每天2-3次。2、如果過兩天形成膿點或膿包者，注意不要自己擠壓，防止炎癥擴散，到醫院眼科切開排膿，是眼科門診小操作，不要過于緊張。