工作繁忙導致身體虛弱出虛汗，可能是勞累過度、氣血不足、陰虛火旺、肺氣虛弱、脾胃失調等原因引起。 1.勞累過度：長時間高強度工作使身體機能下降，應合理安排工作與休息時間，保證充足睡眠。 2.氣血不足：可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓、豬肝等補氣血的食物。 3.陰虛火旺：避免食用辛辣燥熱之物，可適當食用百合、銀耳等滋陰食物。 4.肺氣虛弱：加強鍛煉，增強肺功能，如慢跑、太極拳等。 5.脾胃失調：注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃生冷油膩食物。 身體虛弱出虛汗需要綜合調理，保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。可在醫生指導下服用玉屏風顆粒、補中益氣丸、知柏地黃丸等藥物。但用藥需遵醫囑。

朋友您好，根據您的情況考慮這是氣虛導致的出汗建議用牡蠣散加以調理止汗，另外平時吃些山藥、扁豆、蓮子、飴糖、大棗、甘草、瘦肉、黨參、黃芪、黃精、金雀根、白術等補氣

你的情況應該是存在腎陰虛的問題導致的，不放心的話，可以去看下中醫。如果要自己調理，你可以買點三腎丸和六味地黃丸一起服用，堅持兩個月，看看效果怎么樣。平時注意要多參加戶外鍛煉，養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，也不要頻繁的過性生活。

你這個情況建議你最好還是及時補鈣調節,考慮是缺鈣引起的可能性大!平時注意休息,養成良好的生活習慣!

你好，盜汗，這樣的癥狀考慮腎虛或者身體虛弱引起的癥狀，另外缺鈣也可以引起?？梢葬t生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒，必要時化驗檢查確