你好，看你的情況，首先要自測(cè)一下是不是脫發(fā)、一般情況下，如果每天掉發(fā)量在100根以內(nèi)，說(shuō)明是正常的新陳代謝過(guò)程，完全不必?fù)?dān)心。如果每天掉發(fā)超過(guò)100以上，而且持續(xù)2-3個(gè)月，可能是到脫發(fā)，一定要及時(shí)就診，然后再對(duì)癥治療。

目前引起脫發(fā)的原因有很多，要治療脫發(fā)也要先找到脫發(fā)的原因。一般來(lái)說(shuō)脫發(fā)的病因大致分為兩大類：一是頭皮局部微循環(huán)障礙造成的頭皮供血不足，形成頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給不足而導(dǎo)致脫發(fā)；二是由于內(nèi)分泌失調(diào)，特別是雄性激素分泌過(guò)旺造成毛囊口畸變，角化過(guò)度，阻塞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)通道而造成脫發(fā)。另外，遺傳因素、微量元素缺乏以及長(zhǎng)期神經(jīng)精神緊張等因素，也被認(rèn)為是造成脫發(fā)的病因。針對(duì)這些脫發(fā)情況，發(fā)友可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療。但如果脫發(fā)在一年以內(nèi)，毛囊還沒(méi)有閉合，治療脫發(fā)直接用藥物并配合良好的日常飲食和作息就好，如果脫發(fā)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)一年，毛囊已經(jīng)閉合，治療脫發(fā)最好的方法就植發(fā)。