心理分析：您好，您的情況是因為您給自己的要求高，從而導(dǎo)致您出現(xiàn)了焦慮心理。心理指導(dǎo)：建議您可以給自己少一點(diǎn)壓力，多一些平常心，相信您的情況會有改善。

病情分析你好！你現(xiàn)在的不快樂主要是追求完美的個性阻礙了你對幸福的體驗，你的思想容易進(jìn)入誤區(qū)主要是你缺乏與人溝通，所以適當(dāng)?shù)母淖儗ι畹睦斫馀c認(rèn)知，改變生活方式，你的生活本來就很幸福，快樂。意見與建議你得承認(rèn)人的能力或精力是有限的，只要自己盡力作好了本職工作，不要事事強(qiáng)求。有一故事說：當(dāng)小孩考了高分，中國的媽媽大多會說“為什么不考到百分”然后很失望的樣了；而外國的父母，卻很高興的說“孩子你真棒”同樣的結(jié)果卻有截然不同的態(tài)度，所以，孩子的心情也大不同，前者會很沮喪，后者卻高興。你現(xiàn)在過于壓抑多由于你不愛與人交往，溝通。其實(shí)，人與人的交往是情感上的需要，支配的需要，包容與互利的需要。良好的人際交往會為你解惑，不會讓你在思想的誤區(qū)中逗留太久，消耗掉體能。

你好。從你的描述來看。你是一個追求完美的人，希望什么事情做的至善至美。自己身上沒有達(dá)到的愿望，希望從女兒身上看到希望。而在兒童的教育過程中，我們第一要承認(rèn)的是，女兒是一個單獨(dú)的個體，他不是父母的復(fù)制品。所以，尊重她，而不是要求她成為什么。她是她自己，她也會成為自己。而作為父母，要做的，是引導(dǎo)她如何成就自己。不是單從成績上區(qū)分什么。建議：糾正自己的錯誤的教育理念，女兒是單獨(dú)的個體，她有自己的思想，我們需要做的，是正確的引導(dǎo)她。讓她在自己的路上，能夠時時刻刻保持開心。而作為個人，樹立自己合理的可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。讓自己有成就感。這樣，你的不幸福感會慢慢少去。承認(rèn)現(xiàn)在，承認(rèn)自己的每一個狀態(tài)。

根據(jù)你的描述你上述情況的話，主要還是心理因素影響的可能性大，可能您平時缺乏跟別人的溝通交流，內(nèi)心思想負(fù)擔(dān)比較重，對女兒的要求也過于苛刻，這樣的話，對孩子的未來成長沒有好處的上述情況的話，那么建議你最好還是選擇心理醫(yī)生咨詢一下比較可靠，及時找出原因積極糾正，長期下去的話，對您的確沒有好處的，您應(yīng)該慎重

您好：根據(jù)你的敘述對你目前的心理狀態(tài)有所了解，你是因為女兒的教育達(dá)不到你的理想要求而感到煩惱，對嗎？還有你自己想做的事情總是沒法做到，所以總想把自己理想寄托在孩子身上。你教育孩子的目的是如何教孩子怎樣懂道理，孩子的童年是快樂的，比較愛玩，這是正常的，你不要把孩子教育成象大人一樣，你孩子目前的學(xué)習(xí)很好的。根據(jù)你目前的現(xiàn)象你的生活很優(yōu)越，除了孩子其它沒有干什么工作，你如果找份工作或多參加公益活動煩惱就少了。建議：你每天按時起床堅持鍛煉，找一份適合你的工作既能教育孩子又能多跟別人交流，讓孩子知道工作的辛苦，晚上對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓φn輔導(dǎo)，不要對孩子太嚴(yán)格，否則孩子有逆反心理，所謂欲速則不達(dá)。給孩子交朋友讓孩子有一個快樂的童年。讓孩子在快樂中學(xué)習(xí)、快樂中成長，逐步提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。晚上吃過飯后可以帶孩子散步，聽聽音樂，放松一下心情。祝你身體健康。祝你寶寶健康快樂成長。以上是對“總覺千頭萬緒無法滿意自己的工作生活安排”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！