胸 12 椎壓縮性骨折一個(gè)月后仍有腰痛，可能與骨折未完全恢復(fù)、姿勢(shì)不當(dāng)、骨質(zhì)疏松等有關(guān)。治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1. 骨折恢復(fù)情況：骨折愈合需要時(shí)間，一個(gè)月可能尚未完全恢復(fù)，仍有疼痛。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)臥床休息，避免腰部受力。 2. 姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間趴著看電腦會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。要注意保持正確的姿勢(shì)，避免不良姿勢(shì)對(duì)腰部的損傷。 3. 骨質(zhì)疏松：產(chǎn)后骨質(zhì)疏松會(huì)影響骨折恢復(fù)，應(yīng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、骨化三醇軟膠囊等。 4. 肌肉緊張：長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張，可適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉的放松訓(xùn)練。 5. 心理因素：對(duì)疾病的擔(dān)憂可能加重疼痛感受，要保持良好心態(tài)。 總之，胸 12 椎壓縮性骨折一個(gè)月后腰痛需要綜合處理。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，要注意飲食均衡，保證充足睡眠，以促進(jìn)恢復(fù)。

您好，您上述情況屬于摔傷之后存在胸椎骨折的問(wèn)題，存在上述損傷，可以選擇臥床休息1-2個(gè)月，之后可以起身活動(dòng)，以后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免身體勞累吧

您好，一般骨折的處理都是固定，保養(yǎng)，服用促進(jìn)骨質(zhì)生長(zhǎng)的藥物。一定要及時(shí)處理骨折，避免骨頭的斷端刺傷體內(nèi)的其他組織，引發(fā)不必要的感染。希望我的答復(fù)能幫組到你，祝您早日康復(fù)！

根據(jù)你的描述沒(méi)有壓迫神經(jīng)癥狀的話問(wèn)題不大,只要臥床休息1月左右就行,積極配合藥物補(bǔ)鈣,促骨生長(zhǎng)等就行,一般恢復(fù)的還是不錯(cuò)的!

還需兩個(gè)月，在床上做腰背肌鍛煉