你好,只能通過到口腔科進行牙齒潔治來解決.

牙結石是附著于牙齒表面上的牙菌斑、食物軟垢在唾液中鈣離子的作用下礦化后形成的。牙結石內不僅有大量的對牙周有害的細菌，而且直接對牙齦有物理刺激作用，妨礙進一步的清除牙齒間隙和牙齒與牙齦間的軟垢等。牙結石是牙周病的重要致病因素，可導致牙齦炎、牙周炎等疾病，引起刷牙出血、口臭最終發展為牙齒松動和脫落。牙結石按與牙齦的關系分為齦上牙石和齦下牙石，對于齦上牙石可以通過潔治（洗牙）來清除，對于齦下牙石必須通過專業的齦下刮治才能清除。無論是潔治還是刮治完成后都需要對牙齒表面進行拋光，光潔牙面減緩菌斑牙石重新附著的進程。洗牙可以在比較正規的口腔診所內進行，齦下刮治最好在比較正規的醫院的口腔科進行。另外關于洗牙，很多診所推出噴砂等項目，其實只有對大量色素沉積的患者提倡應用噴砂，一般都不需要噴砂。因為噴砂僅能把牙表面的色素去掉給患者比較好的感覺，但對牙石并沒有徹底清除，所以一般情況潔治就可以了。

保持口腔清潔衛生，早晚刷牙，飲后漱口，是防治牙結石形成的重要措施.　　定期檢查口腔，定期進行潔牙治療，多吃些富含維生素的粗糙性纖維食物，如肉、蛋及各種蔬菜和水果，充分咀嚼，利于牙面清潔.少吃甜食和粘性很強的食品，本吃0食，飯后及時清除牙間隙內殘留的食物殘渣、污物，可防止牙石的形成，預防牙周疾病的發生.

牙結石可以去醫院口腔科超聲波潔牙.以上是對“牙結石如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這位朋友你好：我來回答一下你的提問可以考慮去醫院的口腔科潔牙的