你好，考慮神經(jīng)衰弱。患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。還會有其他精神障礙，如頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早泄或月經(jīng)紊亂等。建議注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。平時注意體育鍛煉，增強體質(zhì)。注意飲食營養(yǎng)。調(diào)整好生活節(jié)奏，張弛有度，緩和自己的心態(tài)，保持樂觀的精神。如果未能得到改善，建議去當(dāng)?shù)氐臋?quán)威醫(yī)院檢查一下，對癥治療

白天可能是有清陽不升的，或者是有痰濕痰飲等阻滯清陽，建議吃中藥調(diào)理下這種情況多長時間了，如果是突發(fā)的那是什么原因引起的，看看舌頭顏色，舌苔厚度顏色，平時吃飯怎樣，胃里什么感覺，大便怎樣，次數(shù)干稀，容易累嗎，嘴里有味道嗎，經(jīng)常吃涼的嗎，胃怕涼嗎醫(yī)生詢問：

你好，一般來說，往往是由腦供血不足、疲勞綜合癥的疾病引起的或有血壓血脂異常的情況引起的。此種情況建議做一下體檢的。看一下情況治療的。一般中藥、按摩等治療可以改善的。注意保養(yǎng)。飲食要清淡豐富的。醫(yī)生詢問：

腦袋痛嗎？會不會是腦供血不足

你好，這個情況的話是比較長時間的一個學(xué)習(xí)的。犯困是比較常見的。主要是要養(yǎng)成規(guī)律的一個形式。注意如果累了沒有到睡覺的時間可以做做快速的運動如幾組深蹲、俯臥撐等的。然后注意學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合。采取番茄學(xué)習(xí)法相對效率更高的。