血液循環不好該怎么辦？
我在上個問題問了腿腳酸是什么原因,有位醫生給我診斷的比較正確的,說我血液循環不好,我想也是的,因為我天天在辦公室,回家了晚上在電腦旁,缺少運動.還有我剛在前天作了檢查,肝功能正常.所有肯定是醫生所說的血液循環問題了.那我該怎么辦呢,需要什么治療還是鍛煉會好起來的?醫生給我再次診斷!謝謝!
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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一、有無貧血，低血壓，甲減等情況？二、合理飲食，有規律的運動，增加體質。改善耐寒能力，改善微循環。
2016-01-28 06:51
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果等潤腸通便食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
2016-01-28 03:16
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好你說的癥狀情況考慮是頸椎的問題引起的。建議你到醫院檢查頸椎CT檢查，如果是頸椎的問題引起的，建議你口服頸復康片甲鈷胺片加上天麻丸來治療的，加上理療來治療的。
2016-01-27 16:46
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，血液循環不好需要多運動！建議你每天運動一個小時，晚上睡覺的時候可以泡一個腳比較好！
2016-01-27 12:01
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果等潤腸通便食物.多喝水.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
2016-01-27 07:24
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