您好，一般來說，一次獻血不易太多，而且兩次獻血之間至少要相隔3個月以上。您的情況還是不建議，很容易導致身體削弱，抵抗力下降后容易引發感染等。而且肥胖跟獻血沒有直接正比關系。

健康指導：你好，正常情況下二次獻血的時間要間隔半年以上的，如果時間過短很容易貧血對健康造成影響的.身體好一次獻血400ml是完全可以的，但是二次間隔半年以上為宜，不宜這么頻繁的.建議多吃高蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。

健康指導：你是屬有一個超重的狀態，但是并不是說體重過多人體就是處于一個壯實的狀態，有很多胖的人也是身體很虛的，加上獻血如果你身體可以耐受就不會有問題，如果不耐受就會出現一些乏力、精神疲憊、容易感冒的虛弱狀態

這考慮是在機體健康，沒有病理性情況下，以上獻血，不可能會出現貧血，頭暈等機體異常狀況，這建議你要高熱量，高蛋白飲食，多吃含維生素豐富食物，

你好，正常情況下二次獻血的時間要間隔半年以上的，如果時間過短很容易貧血對健康造成影響的身體好一次獻血400ml是完全可以的，但是二次間隔半年以上為宜，不宜這么頻繁的